Sau khi niềng răng, chúng ta thường gặp khó khăn trong vấn đề vệ sinh răng miệng, thậm chí còn gặp hiện tượng răng ố vàng, xỉn màu làm mất thẩm mỹ. Bài viết sau đây, Anh & Em sẽ gợi ý các cách chăm sóc răng sau khi niềng để hạn chế tình trạng răng bị ố vàng.
Vì sao chăm sóc răng miệng khi niềng quan trọng?
Sau khi niềng răng việc chăm sóc răng miệng sẽ trở nên quan trọng hơn bởi nếu bạn chăm sóc không kỹ thì sẽ không thể làm sạch các vi khuẩn, mảng bám còn mắc lại xung quanh mắc cài. Thông thường bạn sẽ chỉ cần xúc miệng và đánh răng sạch sẽ sau khi ăn uống, tuy nhiên khi niềng răng, chúng ta có nhiều vị trí và vùng khó tiếp cận hơn bên trong khoang miệng như các dây cung, khe hở răng, quanh mắc cài.
Nếu không tìm hiểu về các phương pháp chăm sóc răng miệng đúng cách, bạn sẽ gặp phải tình trạng răng ố vàng xỉn màu gây mất thẩm mỹ, thậm chí là các bệnh lý khác về răng miệng.
Xem thêm: Vì sao răng bị xỉn màu khi niềng?
Cách chăm sóc răng sau khi niềng
Đánh răng đúng cách
Đánh răng đúng cách khi niềng răng là rất quan trọng để duy trì vệ sinh răng miệng luôn sạch sẽ. Để chăm sóc răng miệng tốt nhất bạn có thể tham khảo những hướng dẫn sau:
- Chọn bàn chải răng phù hợp: Sử dụng bàn chải răng có đầu nhỏ và mềm, điều này giúp bạn dễ dàng tiếp cận các khe hở giữa mắc cài và răng. Ngoài ra, có thể sử dụng bàn chải răng có cán dẻo để dễ dàng điều chỉnh áp lực khi chải răng.
- Chải răng đều và nhẹ nhàng: Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày sau các bữa ăn trong khoảng hai phút mỗi lần. Hãy chải răng bằng cách di chuyển bàn chải theo hình chữ V, lặp lại từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên để làm sạch cả những khu vực xung quanh mắc cài.
- Chú trọng vệ sinh khe hở: Vì niềng răng tạo ra các khe hở, hãy đảm bảo bạn đã chải sạch các khe hở này một các hiệu quả để không tích tụ các vi khuẩn, mảng bám.
Sử dụng công cụ hỗ trợ
Các công cụ hỗ trợ quá trình vệ sinh răng miệng cho người niềng vô cùng hiệu quả như bàn chải kẽ, chỉ nha khoa, máy tăm nước. Bạn có thể làm sạch và loại bỏ các phần thức ăn thừa trong các khe răng để chúng không tích tụ hình thành mảng bám. Chúng ta nên sử dụng sau mỗi bữa ăn trước bước đánh răng để có hiệu quả tốt nhất.
Kem đánh răng có chứa Fluoride
Người niềng nên sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để giúp bảo vệ men răng và ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ hình thành sâu răng. Bạn hãy thoa kem đánh răng trực tiếp lên bàn chải và chải răng như bình thường mỗi ngày để duy trì hàm răng trắng sạch
Hạn chế ăn các thực phẩm có màu
Các loại thực phẩm nước uống có màu như cafe, coca, nghệ tươi là những nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng răng xỉn màu khi niềng. Bởi việc vệ sinh răng miệng cho người niềng sẽ trở nên khó khăn hơn và không thể loại bỏ hết các sắc tố mạnh, lâu dần khiến răng bạn sẽ bị đổi màu. Vậy nên tốt nhất, bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm và thức uống này.
Không hút thuốc
Thuốc lá gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe răng miệng như viêm nhiễm nướu, viêm nhiễm quanh rễ răng và sâu răng, cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng khi niềng bị xỉn màu, ố vàng nghiêm trọng. Vậy nên để chăm sóc răng miệng hiệu quả bạn nên bỏ thói quen hút thuốc để đảm bảo quá trình niềng răng hiệu quả nhất.
Thăm khám nha sĩ thường xuyên
Trong quá trình niềng răng, bạn cần tới khám nha sĩ thường xuyên và đúng hạn để được đánh giá và thực hiện tiến trình niềng theo đúng kế hoạch. Nha sĩ cũng sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng thường xuyên, nếu xuất hiện các hiện tượng hình thành mảng bám, sâu răng răng hay một số bệnh lý khác thì sẽ được điều trị kịp thời.
Sử dụng Nanoseal để ngăn ngừa tích tụ mảng bám
Nanoseal là một sản phẩm được nhiều nha khoa tin dùng, có công dụng hỗ trợ quá trình ngăn ngừa tích tụ vi khuẩn, mảng bám nhất là vùng quanh mắc cài với răng chỉnh ra. Sản phẩm tạo nên một lớp phủ nano trên bề mặt răng, thúc đẩy sự phục hồi của men răng và quá trình tái khoáng hoá để ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn.
Sản phẩm có thể sử dụng đơn giản tại nhà bằng cách trộn hai dung dịch với nhau sau đó bôi kỹ và rửa sạch lại bằng nước. Nanoseal hiện được phân phối tại công ty Anh & Em, khách hàng và nha sĩ có thể liên hệ trực tiếp để biết thêm thông tin chi tiết.
Bài viết trên, chúng tôi đã gợi ý cho bạn một số cách chăm sóc răng sau khi niềng đơn giản và hiệu quả. Hy vọng bạn có thể áp dụng thành công để duy trì hàm răng trắng sạch trong quá trình niềng răng nhé.
Bài đăng lần đầu ngày: 6 Tháng hai, 2024 @ 8:00 sáng
